人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧  张的工作状态,
时间:2015-06-17 访问:993
  走路,算是我们人出生后不久便学习的一个技能。看着身边一周岁baby,那学习走路时跌跌撞撞的情形,也能想像出八九分自己当年的“风姿”。  世界卫生组织在1992年指出
时间:2015-06-17 访问:887
  中国人爱喝茶养生,夏季不妨喝六种茶。  一、绿茶。绿茶偏凉,有抗氧化、抗衰老功能,适宜夏季饮用,特别是年轻人。不过,胃寒者不宜喝太多。  二、菊花茶。
时间:2015-06-17 访问:924
  太极是中国思想史上的重要概念,初见于《易传》:“易有太极,是生两仪。两仪生四象,四象生八卦。”与八卦有着非常密切的联系。  调息练气  中医治病素来重"
时间:2015-06-16 访问:1100
  炎炎夏日,您准备怎么过?您的健康又该怎么调理?今天给大家带来五色养生这篇文章,希望在这个夏天,您也能有个好身体!  黄色养生:玉米  立夏时节玉米已逐渐上
时间:2015-06-12 访问:936
  夏季喝什么汤好?夏天天气炎热,雷日炎炎,在外活动的人很容易出现中暑等一系列不适症状,这样我们就需要通过饮食上调养,养生汤也是很不错的选择,清热解毒效果也很不错。
时间:2015-06-12 访问:897
  夏至养生吃什么?夏至到来,天气更加炎热了,气温持续升高,炎热的天气让我们的食欲慢慢的下降,没胃口,一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?吃什么
时间:2015-06-12 访问:983
  唾液,俗称口水,在中医眼中,它可宝贵得不得了。中医向来十分重视津液的保养,自古就有“津液乃人之精气所化”的记载,认为经常吞咽唾液可以濡润孔窍,和脾健胃,滋养五
时间:2015-06-12 访问:879
  炎炎夏日,我们都会食用清热泄暑败火的食物,却忽视了夏天的滋补。有人要问,天气已经那么热了,再滋补不会上火吗,夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。其 实,夏季由于出汗
时间:2015-06-12 访问:574
  “树老根先竭,人老脚先衰。”人久坐或久站后,都会感到下肢酸胀,特别是从事教师和服务性行业的人,上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张,重者还会出现下肢皮肤色素沉淀、
时间:2015-06-12 访问:548
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